ALOE VERA
ALOE VERA
La Aloe é una pianta appartenente all'ordine delle fanerogame, della famiglia delle liliacee e della specie delle aloinee (=che produce aloina) con circa 280 categorie e 3700 specie, insieme alla cipolla, l'aglio, l'asparago ecc. Esistono circa 300 specie differenti di Aloe pero solo alcune sono di riconosciuta efficacia: la Aloe Vera, la Aloe Perry Baker (Aloe soccotrina) e la africana miller (Aloe ferox miller). Il nome Aloe é la versione latina della parola araba alloeh, siria alwai e ebrea halal, che significa "sostanza amara brillante" e si riferisce alla linfa presente nella foglia, sotto la dura pelle.
Delle virtú di questa pianta hanno parlato le piú antiche culture come la egiziana e mesopotamica in medio oriente, la greca e italiana nel mediterraneo, indiana, africana, ecc. La pianta é conosciuta in Asia e nel Pacifico ed é presente nella cultura giapponese, filippina e hawaiana.
Il primo documento sul valore medicinale dell'aloe fu trovato nei "papiri Ebers", scritti nel 1500 a.C., nel quale si descrivono 12 differenti formule per mescolare la pianta con altri ingredienti per la cura di varie malattie.
Gli antichi egizi consideravano la Aloe come la pianta dell'immortalitá e la includevano nei regali funerari dei faraoni. Si utilizzava anche per imbalsamare i cadaveri. La regina Nefertiti si bagnava nel latte di capra mescolato con Aloe. Per i Greci era simbolo di bellezza, pazienza, fortuna e salute. I Tuareg la chiamavano "giglio del deserto" e gli abitanti dell'antica Mesopotamia decoravano la porta delle proprie case con foglie di Aloe come protezione. Nel 1500 fu esportata in America dai conquistadores e i missionari e cominció cosi la sua coltivazione nell'area dei Caraibi, specialmente nell'isola Barbados, da cui il nome "barbadensis".
COLTIVAZIONE
COLTIVAZIONE
La pianta é coltivata nella costa mediterranea, in Medio Oriente, India e Cina; ai Caraibi: Aruba, Barbados, Bonnaire, Jamaica e Puerto Rico. In America si coltiva in Florida, Texas, California, Arizona, Messico e Hawaii. Anche sulle isole Canarie si coltiva Aloe, specialmente sulle isole piu orientali, Gran Canaria, Fuerteventura e Lanzarote. Importanti coltivazioni con Aloe di eccellente qualita si sviluppano sulle isole di Tenerife e La gomera. Se si desidera mantenere in casa una pianta di Aloe niente di piú facile. É preferibile utilizzare vasi in terracotta anziché quelli di plastica. Il vaso va riempito con terra normale e torba al 50%. Sul fondo va lasciato un drenaggio di qualche centimetro. Si copre la piantina e si aspetta un paio di settimane prima di innaffiare, cosí si dará tempo alla pianta di cicatrizzare le eventuali ferite derivate dal trapianto. Situare il vaso nel posto piú caldo e soleggiato e ben protetto da gelate e piogge eccessive. La piante vanno mantenute al di sopra di 8-9 Cº. La Aloe si riproduce con piccole piante-figlio che spuntano attorno alla madre secondo la disponibilitá all' interno del vaso. Quando i figli misurano 5-6 cm. vanno divisi dalla madre. Possiamo farlo in due modi: scavando delicatamente fino ad incontrare il punto di unione tra madre e figlio o svuotando completamente il vaso per tagliare tutti i figli e le radici piú lunghe della madre. La pianta non va innaffiata frequentemente anzi, meglio 2 o 3 volte alla settimana con poca acqua, cosa che garantizza due raccolti annuali. Vigilare che l' acqua non resti stancata sul fondo del vaso. Una Aloe puó passare lunghi periodi senz' acqua, specialmente in inverno. Se le foglie si curvano verso l'interno, sono piú sottili o arrugate significa che la pianta ha bisogno di acqua. Differenti motivi hanno provocato la grande richiesta di Aloe: la scoperta (o ri-scoperta) delle sue numerose proprieta terapeutiche con uno speciale interesse sulle nuove caratteristiche scoperte grazie alla scienza moderna e nuovi metodi per la stabilizzazione e conservazione del gel. Il sistema di produzione piu utilizzato é il processo a freddo. Alla polpa estratta dalle foglie si aggiunge vitamina C, E e sorbitolo per fermare la ossidazione, puó quindi essere imbottigliato in confezioni opache senza perdere le proprieta terapeutiche. Una volta aperto, il flacone va conservato nel frigorifero e consumato in un mese.
Uso della pianta de Aloe:
Taglio: sempre si tagliano le foglie piú esterne della pianta alla base, preferibilmente di sera o durante le prime ore della giornata. Si tagliano le spine laterali e si prepara la foglia secondo l'uso a cui é destinata, si taglia al centro per utilizzarla con la pelle o si elimina la pelle per ottenere la polpa.
Succo: si utilizza una centrifuga o si grattugia la foglia utilizzando dopo una tela per filtrare il succo.
Gel: una volta estratta la polpa dalla foglia di Aloe si applica direttamente su capelli, mani, viso...
Acíbar: la linfa rossastra che fuoriesce dall'Aloe subito dopo il taglio si utilizza in caso di bruciature, abrasioni...
Inalazioni: si bolle acqua con pezzi di Aloe e si respirano i vapori.
Impacchi: si applica generosamente gel di Aloe e si lascia attuare alcune ore.
ALOE MEDICINALE
ALOE MEDICINALE
Le analisi fatte rivelano la eccezionale ricchezza di questa pianta. Ogni singolo elemento svolge la sua azione benefica anche se gli esperti pensano che tutti i componenti lavorano in sinergia. Fra i tanti, ricordiamo:
-vitamine e minerali necessari alla salute.
-antrachinoni, aloina, barbaloina e aloe emodina, con effetti lassanti, contenuti nella polpa.
-polisaccaridi, mannosa acetilada e acemanan gli ultimi e forse i piu importanti componenti scoperti.
-lupeolo, acido salicilico, urea nitrogenata, acido cinnamonico, fenolo e zolfo. Queste sostanze sono riconosciuti antisettici e ci spiegano come puo la pianta controllare infezioni esterne ed interne.
-antinfiammatori acidi grassi, campsterol e b-sitosterolo. É quindi un rimedio efficace per bruciature, abrasioni, lacerazioni, reazioni allergiche, infiammazioni del sistema digerente, intestino, fegato, reni, pancreas. Il b-sitosterolo aiuta a controllare i livelli di colesterolo.
-23 polipeptidi che prevengono una grande gamma di disordini immunologici.
-20 dei 22 aminoacidi necessari per la produzione di proteine e 9 aminoacidi essenziali.
-l'acido cinnamonico capace di accellerare il rinnovo dei tessuti.
"Quali sono i segreti poteri che mi sostengono nei miei lunghi digiuni? Sono la fede in Dio, una vita semplice, pasti frugali e la Aloe, i cui benefici scoprii in Africa del Sud durante uno dei miei viaggi nei primi anni del secolo." - Mahatma Gandhi -
COSÍ SI UTILIZZA:
COSÍ SI UTILIZZA:
-Macchie cutanee provocate da depigmentazione
-Piedi e gambe stanche, problemi reumatici. Applicare garze imbevute di gel.
-Smagliature. Applicare nella zona addominale durante e dopo la gestazione 2 o 3 volte al giorno.
-Cura della pelle. Le rughe, le zampe di gallina e le occhiaie sono provocate da un eccesso di acqua fra gli strati della pelle. Utilizzare gel di Aloe un paio di volte al giorno.
-Infezione da funghi. La Aloe é un prodotto molto efficace nella prevenzione e cura del "piede d'atleta", infezione da funghi che affetta i piedi. Applicare garze imbevute di gel di Aloe sulla zona interessata.
-Acne: aiuta ad eliminare le impurezze della pelle. Il gel puro con olio di teatree é un poderoso antiacne. L' acne va curata con prontezza per evitare marche difficilmente eliminabili. Il gel di Aloe favorisce il processo di cicatrizzazione prevenendo la formazione di inestetismi. Avere una foglia di Aloe a portata di mano é utilissimo!
-Corpo: idrata e tonifica dopo il bagno o la doccia.
-Bruciature: usare come aftersun. Ottimo idratante. Si utilizza anche per bruciature piú gravi. Non lascia cicatrici. Vedere una bruciatura curata con Aloe (commento in spagnolo)
-Gambe stanche, gonfie, slogature: applicare con un leggero massaggio fino al totale assorbimento.
-Alterazione del collageno della pelle, eczema, psoriasis: utilizzare garze imbevute di gel sulla zona interessata per ridurre e curare il problema.
-Il padre gesuita Romano Zago assicura di poter vincere il cancro grazie anche a una ricetta a base di Aloe che si puó vedere qui. (commento in spagnolo)
-Dolori reumátici, artrite, ulcere, gastrite, problemi intestinali: Aloe bollita e cubetti di Aloe naturale.
-Le punture di insetti si possono curare applicando rapidamente un pezzo di polpa di Aloe.
-Problemi bronchiali: inalazioni con vapori di Eucalipto 4 volte al giorno. Prendere una tazza di succo di Aloe al giorno.
-Emorroidi: applicare gel di Aloe dirrettamente. Si consigliano infusioni di camomilla e coda di cavallo. Evitare cibi piccanti, alcol, tabacco...
-Perdita dei capelli: applicare il liquido rossastro che fuoriesce dalla foglia subito dopo il taglio. É un liquido ricco in Aloína. Si applica la sera e si sciacqua la mattina con acqua e il succo di un limone. Seguire il trattamento per 4-5 settimane.
-Maschera di Aloe: si utilizza la polpa di Aloe una volta al giorno. Libera i pori, facilita la pulizia in profonditá e su azione battericida garantisce la formazione de cellule sane. Pulisce, rigenera e nutre la pelle. Il gel di Aloe é astringente per cui va combinato con prodotti umettanti per prevenire che la pelle si secchi eccessivamente.
-Gambe gonfie, stanche, storte, lussazioni: applicare gel di Aloe fino al completo assorbimento.
-Eczema, psoriasi: collocare garze imbevute di gel sulla parte interessata.
El Aloe combina perfettamente con malva, lanten, coda di cavallo, calendula, avena, olio di onagra.

SUCCO DI ALOE
SUCCO DI ALOE
1. Il succo ha bisogno di tempo prima di cominciare ad agire.
2. É consigliabile studiare la dose opportuna per ciascun paziente con uno specialista.
3. Molti utenti bevono il succo a digiuno pero sembrache la Aloe aiuta il processo digestivo. Consigliamo una piccola quantitá prima e la dose normale dopo i pasti.
4. Se dovessero apparire problemi e ritiene che la causa sia dovuta al succo di Aloe sospenda il trattamento perqualche giorno e ricominci con una quantita minore.
5. In caso di diarrea sospendere il trattamento e bere molta acqua.
In ogni caso chieda informazione al suo medico di fiducia prima di utilizzare il succo di Aloe per uso interno.
PRECAUZIONE: evitare l'uso del succo di Aloe in caso digestazione (é vasocostrittore e puó provocare contrazioni)e lattanza. Non somministrare a minori di 6 anni.
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