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ALOE VERA
ALOE VERA
El Aloe es una planta fanerógama de la familia de las liliáceas y de la subfamilia de las aloínas (=que produce aloína), con cerca de 280 categorías y 3700 especies, junto con el ajo, cebolla, espárrago etc. Existen 300 diferentes especies pero solo unas pocas están reconocidas por la industria farmacéutica: la Aloe Vera, la Aloe Perry Baker (Aloe soccotrina) y la Africana Miller (Aloe ferox miller). La palabra "Aloe" es la versión latina de la palabra araba alloeh, siria alwai o judía halal que significa "sustancia amarga brillante" y se refiere a la presencia de la savia que se encuentra en la pulpa, debajo la dura piel de sus hoja. Las virtudes de esta planta han sido grabada por muchas grandes civilizaciones desde la de Persia y Egipto en Oriente Medio hasta la Griega e Italiana en Europa, la India, Africana... La planta es conocida en Asia y en el Pacifico y se encuentra en el folklore de Japoneses, Filipinos y Hawaianos. El primer escrito sobre el valor medicinal de la Aloe se ha encontrado en los "Papiros Ebers" un documento que se remonta al 1500 a.C. En él se describen 12 formulas para mezclar la savia con otro ingredientes para la curación de diferentes trastornos. Los antiguos egipcios consideraban la Aloe como la planta de la inmortalidad y la incluían a los regalos funerarios del faraón como símbolo de vida eterna. También se utilizaba en la embalsamación. La reina Nefertiti solía tomar baños de leche de cabras mezclada con pulpa de Aloe. Para los griegos la planta simbolizaba la belleza, la paciencia, la buena suerte y la salud.
CULTIVO
CULTIVO
La mayoría de especies de Aloe se cultivan en la costa Mediterránea y del Mar Rojo, en algunas islas del Océano Indico y China; en el Caribe: Aruba, Barbados, Bonnaire, Jamaica, Puerto Rico; en Norte América: Florida, Texas, California, Arizona, México y Hawai. También en las Islas Canarias Se cultiva el Aloe, tenemos los más importantes cultivos en la parte oriental del archipiélago, en especial en Lanzarote, Gran Canaria y Fuerteventura. En Tenerife y La Palma se desarrollan experimentos con cultivos especiales de gran calidad. Si se desea tener una siembra personal en casa debe realizarse de la siguiente manera. Para su cultivo, es mejor hacerlo en maceta de barro en vez de plástico. Este lo llenaremos con tierra normal de jardín con un 50% de turba, a partes iguales. En el fondo pondremos un drenaje de dos dedos de grava. Se cubrirá la planta hasta el nacimiento de las hojas, esperando un par de semanas, para empezar su riego, así dará tiempo a cicatrizar sus heridas durante el trasplante. Situar la planta en lugar soleado y cálido, donde tenga mucha luz de sol. En el invierno, la protegeremos del frío. Su reproducción mediante hijos que le nacen alrededor. Cuando estos tengan una altura de cuatro dedos, se han de separar de la planta adulta. Lo podemos hacer de dos maneras: Explorando con los dedos, hasta encontrar su unión de madre e hijo, y la otra, sacándola totalmente de la maceta, separándola de la madre con más precisión y con todas sus raíces, aprovechando así, para recortar las raíces de la planta madre, si es que las tiene demasiado largas, y añadiendo abono vegetal orgánico en la tierra al plantarlo de nuevo. El riego no es un elemento imprescindible, gracias a su gran resistencia a la falta de agua. Aún así, es recomendable regarla con poca agua, lo que nos permitirá dos recolectas anuales. En caso contrario, sólo podemos cortar hojas una vez al año. Hay que vigilar que el agua no se estanque. El aloe puede pasar largas temporadas sin agua, sobre todo en invierno. Sin embargo, cuando las hojas están delgadas y arrugadas, significa que tienen sed. Las hojas tienen que estar firmes y duras, por lo que se requiere muchísimo cuidado, pues se producen quebraduras y roturas facilmente. Su superficie es lisa y brillante.
La planta no soporta las heladas y necesita más de 8-9 Cº.
Muchas diferentes razones han provocado la actual fuerte demanda de esta planta: el descubrimiento (o re-descubrimiento) de su numerosas propiedades terapéuticas con especial énfasis sobre las nuevas propiedades gracias a la ciencia moderna, mejor entendimiento sobre los mecanismos de acción y nuevos métodos de estabilización y conservación del gel. El sistema de producción mas confiable es el proceso en frío. A la pulpa extraída de las hojas se añade vitamina C, E y sorbitolo para prevenir la oxidación, puede ser así conservado en una botella opaca sin perder las propiedades terapéuticas. Una vez abierto hay que guardarlo en la nevera y consumir en 1 mes. Para conservar pulpa de Aloe Vera hay que separarla y cortarla en trozos. Guardar todo en un tarro de cristal lleno con aceite de oliva hasta la tapa y con cierre hermético.
Utilización de la planta de Aloe:
- Corte de la hoja: siempre se cortan las hojas de la parte más baja de la planta, que son las más antiguas. Se aconseja cortar las hojas de noche, o a la mañana muy temprano. Se le quitan las espinas del borde y se la prepara dependiendo su finalidad: se la corta por el centro para usarla con la cáscara o se la descascara para obtener solamente la masa de gel.
- Jugo: se extrae usando una juguera, o rallando las hojas y exprimiendo la pasta en una tela fina.
- Gel de la hoja: se emplea en forma directa aplicando sobre la parte afectada: cabello, piel, manos, rostro, etc.
- Acíbar: se aplica sobre cortes, abrasiones y piel en general.
- Inhalación: se hierve la hoja y se respira ese vapor.
- Cataplasma: se coloca frío o caliente sobre la parte afectada y se deja fijo para dejar actuar, durante un tiempo prudencial.
ALOE MEDICINAL
ALOE MEDICINAL
Los análisis hechos revelan la excepcional riqueza de esta planta. Cada uno de los elementos que la componen ejerce su beneficiosa acción sobre el organismo pero los científicos creen que trabajen en sinergia. Los importantes componentes son, entre otros: -vitaminas y minerales necesarios para la salud. -antraquinones: aloína, barbaloína y aloe emodina, contenidos en la pulpa, con efectos laxantes. -polisacáridos, mannosa acetilada y acemanan, los últimos y tal vez mas importante elementos descubiertos. -lupeól, acido salicílico, urea nitrogenada, acido cinnamónico, fenól y azufre. Estas substancias son reconocidos antisépticos ya que controlan y matan moho, bacterias, hongos, virus y nos explican como la planta puede eliminar muchas infecciones interiores y exteriores (la solución para acné, manchas, estrías etc.). -anti-inflamatorio acido grasos, campersterol y b-sitosterol, siendo un efectivo remedio contra quemaduras, cortes, abrasiones, reacciones alérgicas, inflamaciones del sistema digestivo, colon hígado, riñones y páncreas. El b-sitosteról ayuda a controlar los niveles de colesterol. -23 polipéptidos que, tomados en zumos, previenen una amplia gama de desórdenes inmunológico. -20 de los 22 aminoácidos necesarios a la producción de las proteínas y 9 aminoácidos esenciales. -el acido cinnamónico capaz de acelerar la renovación de tejidos.
"¿Cuales son los secretos poderes que me han sostenido en mi largo ayuno? Son mi fe en Dios, mi vida simple y frugal y el Aloe, cuyos beneficios descubrí en África del Sur en los primeros años del siglo." - Mahatma Gandhi -
SE UTILIZA PARA:
SE UTILIZA PARA:
-Manchas en la piel provocadas por la hiperpigmentación en determinadas zona de la piel.
-Arañazos y raspaduras. Utilizar pulpa de Aloe debidamente pelada deslizando suavemente por la herida y repitiendo esta aplicación frecuentemente.
-Pies, piernas cansadas, problemas reumáticos; ayuda mucho aplicar compresas de gasas empapadas en gel.
-Estrías. Aplicar el producto en la zona abdominal durante el embarazo y después del parto, reducirá las estrías producidas por el aumento de peso. Utilizar 2 o 3 veces al día.
-Cuidado del cutis. Las arrugas, patas de gallo, bolsas debajo de los ojos etc. son formaciones edematosas provocadas por un exceso de agua entre las capas de la piel. Aplicando el gel un par de veces al día y con el uso continuado limpiará la piel y obtendrá un cutis terso y una piel sana.
-Afecciones por hongos. Es un producto muy efectivo en la prevención del "pie de atleta", infección por hongos que afecta los pies. Empapar una gasa con gel de Aloe y colocar en la zona afectada.
-El acné es una enfermedad de la piel muy común, casi todos los adolescentes la padecen en mayor o menor grado. Normalmente desaparece al cabo de algunos años, sin embargo para que no deje marcas y cicatrices es necesario tratarlo. La mayoria de los tratamientos limítan su acción a eliminar las lesiones y prevenir sus complicaciones, pero no tienen como fin la desaparición definitiva del proceso, por lo que deberán mantenerse largo tiempo. El Aloe Vera ayuda a eliminar las impurezas de la piel. Se aconseja lavar las zonas afectadas con jabón y secarlas cuidadosamente dos veces al dia. Usar preferiblemente agua tibia. En los hombres el afeitado debe ser muy cuidadoso. Debe ablandarse bien la barba con agua tibia y jabón. En algunos casos la maquina de afeitar eléctrica es útil. El gel natural de Aloe mezclado con aceite de teatree es un antiacne efectivo. Limpieza de una piel con acné: aplicar gel puro de Aloe en las noches, lavarse con agua tibia y limón por la mañana. También las espinillas se deben tratar con el jugo puro de Aloe Vera. Su aplicación intensificará la curacion reduciendo o incluso anulando las temidas marcas.
-Cuidado corporal: hidrata y tonifica el cuerpo después del baño o ducha.
Preparar varios trozos de pulpa y con ellos masajear todo el cuerpo después del baño.
-Limpieza de Cutis: lavar y secar bien. Masajear con jugo de aloe y dejar que seque. Aplicar fomentos con una toalla mojada en agua bien caliente y escurrida durante algunos minutos. Cierra los poros ya limpios y suaviza. El Aloe es estringente, de manera que debe combinarse con productos humectantes para que no se seque la piel. Recomendado en caso de acné.
-Quemaduras. Usar después de tomar el sol. Aplicar gel puro en la zona afectada. Se puede utilizar en caso de quemaduras más importantes. No deja cicatriz. Ver las fotos de una quemadura curada con Aloe.
-La psoriasis, erupciones y manchas de la piel se reducen y desaparecen aplicando gel de Aloe 3 veces al día.
-El padre jesuíta Romano Zago asegura el resultado contra el cancer con una receta que puede ver aquí. Se están realizando estudios sobre el uso del Aloe en tratamientos contra el cáncer del Cólon. Tomar Aloe Vera hervida, tres veces por dia y comer un pedazo de Aloe Vera crudo en ayunas es un remedio natural para prevenir algunas formas de cancer.
-Dolores reumáticos, artritis, úlceras bucales, gastritis, úlceras gastroduodenales, síndrome del colon irritable y flatulencias. Tomar Aloe hervida y tacos de Aloe al natural.
-La picadura producida por cualquier insecto requiere una rápida reacción. Aplique un trozo de pulpa de Aloe sobre el área afectada, obtendrá una reducción gradual del dolor y una rápida recuperación.
-Problemas bronquiales. Inhalaciones con vapor de eucalipto diariamente cuatro veces al dia. Tomar 1 taza de jugo de Aloe cada mañana.
-Hemorroides: aplicar gel de Aloe. Tomar infuciones de manzanilla y cola de caballo. Evitar comida picante, alcohol y tabaco.
-Caída de cabello. Aplicar cada noche antes de acostarse el liquido que brota depués el corte en una hoja de Aloe. Es un liquido muy rico en Aloína y otros importantes componentes. Por la mañana se aclara con agua y zumo de medio limón. Repetir cada día durante 4 semanas.
-Mascarilla de Aloe: se utiliza la pulpa de la planta obtenida de forma directa, utilizándose una vez al día. Elimina la obstrucción de los poros, facilita su limpieza, y su acción bactericida asegura células sanas. Las propiedades activan, limpian en profundidad, regeneran y nutren la piel. El Aloe es estringente, de manera que debe combinarse con productos humectantes para que no se seque la piel.
-Piernas cansadas, hinchadas, esguinces, torceduras: aplicar con un ligero masaje hasta la total absorción del producto.
-Alteraciones del colágeno de la piel (eczema, psoriasis, etc.). Colocar gasas empapada con el gel en la zona afectada.
Plantas con las que combina: Llantén mayor, malvadisco, malva, avena, rosal, aceite de onagra, borraja, caléndula y cola de caballo.
EL ZUMO DE ALOE
EL ZUMO DE ALOE
1. Dejar al aloe tiempo suficiente para actuar (al menos tres meses) de forma que el organismo pueda adaptarse al producto bajo el asesoramiento de un profesional cualificado.
2. Cuando comience a tomar aloe vera en forma líquida debe nivelar cual es la dosis óptima para usted. La dosis depende del uso, por lo que es distinto si lo pretende solo como tónico, o bien, para un problema específico, digestivo o de la piel.
3. La mayoría de la gente toma el zumo con el estómago vacío, pero se dice que ayuda a las digestiones por lo que puede tomarse un poco antes o poco después de comer abundantemente.
4. Si surgieran síntomas aparentemente sin motivo y se piensa que la causa pueda ser del aloe vera, suspendan la toma por dos o tres días. Se recomienda comenzar de nuevo con dosis muy pequeñas que se irán aumentando progresivamente, para dar tiempo al organismo a habituarse a esta sustancia.
5. Si se sufre un aumento de las deposiciones, es necesario beber mucha agua y disminuir la dosis de aloe vera.
Para su tranquilidad confirme el consumo de este producto con su Medico. El jugo de Aloe se utiliza en el tratamiento de la gastritis, úlceras y problema intestinales. Combinado con zumo natural de arándanos proporciona una bebida natural y regeneradora.
En Canarias se mezcla con miel de palma y gofio para obtener una bebida energética indicada para deportistas y personas con elevado gasto calórico.
PRECAUCIONES: evitar durante los periodos de embarazo y lactancia. No deben ingerirlo niños menores de 6 años.
